Поиск
  • fscgto

Приглашаем на выполнение испытаний ГТО 6 марта

Уважаемые участники комплекса ГТО!


Приглашаем вас проверить свои возможности и выполнить испытания комплекса ГТО в крытом легкоатлетическом манеже, расположенном рядом с метро Сокольники.


Запись осуществляется по ссылке: https://gtomossport.timepad.ru/event/1548465/


В легкоатлетическом манеже будет организован приём следующих видов испытаний (тестов):

  • челночный бег 3х10 м;

  • бег на 30 м., бег на 60 м,

  • бег на 1000 м., 2000 м, бег на 3000 м;

  • подтягивание из виса на высокой перекладине;

  • подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;

  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

  • наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

  • поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту).


Для участия всем участникам при себе необходимо иметь на регистрации:

  • документ, удостоверяющий личность;

  • медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО;

  • УИН (уникальный идентификационный номер – присваивается при регистрации на портале ГТО gto.ru).

Форма одежды – спортивная, необходима сменная обувь.


Все ожидающие и сопровождающие лица участников выполнения испытаний ГТО на спортивный объект не допускаются.


Прием беговых испытаний ГТО проводится с соблюдением всех мер по недопущению распространения новой коронавирусной инфекции.


Также обращаем ваше внимание, если Вы являетесь обладателем действующего спортивного разряда не ниже второго юношеского или спортивного звания, соответствующие документы (выписка из приказа) необходимо предоставить ДО начала выполнения испытаний ГТО на регистрации или направить подтверждающие документы на адрес электронной почты gto@mossport.ru


Лица, имеющие одно из спортивных званий или спортивные разряды не ниже второго юношеского и выполнившие нормативы испытаний (тестов) на серебряный знак отличия, награждаются золотым знаком отличия комплекса ГТО.



Просмотров: 4,518Комментариев: 0

 

© 2018 Официальный сайт организации